Чем отличаются виды гепатита,

кто входит в группу риска,

каковы симптомы гипатита и

как защититься от инфицирования, читайте ЗДЕСЬ.

В год педагога и наставника инструктор по физической культуре нашего детского сада

Олеся Михайловна Петрушова стала призером муниципального этапа Всероссийского конкурса "Воспитатель года 2023г", заняла второе призовое место.

Гордимся своей коллегой и ПОЗДРАВЛЯЕМ с достигнутыми результатами!!!

Для входа в соцсети используйте только распространенные браузеры.
Установите и обновляйте антивирусные программы, сканируйте компьютер на наличие вредоносного ПО.
Устаревшие версии не могут гарантировать защиту устройства от ежедневно обновляющихся угроз информационной безопасности,а значит, и вашей личной безопасности.

Об этих и  других правилах безопасности в  цифровой среде читайте в  "Основные правила безопасности в социальных сетях".

Можно обраттиться в центр правовой защиты за помощью. (смотреть виде о работе центра)

Сегодня в рамках взаимодействия православной церкви и системы образования города Моршанска,с целью воспитания духовной нравственности подрастающего поколения состоялась встреча отца Александра с ребятами в нашего детского сада.

Дошколята услышали историю о появлении на свет Иисуса Христа, о том, каким он рос ребенком, как все взрослые восхищались его знаниями, трудолюбием, милосердием. Рассказ сопровождался красочными презентационными слайдами. Дети увидели город Вифлеем, реку Иордан и узнали о таинстве Крещения.
В качестве закрепления услышенного, ребята ответили на вопросы- загадки, спели песню Рождество и получили угощение от отца Александра.

Фотоматериал смотреть ЗДЕСЬ

Лечим грипп
Основные симптомы гриппа — жар, озноб, головная боль, повышенная усталость, боль в суставах и мышцах, кашель, боли в горле и заложенность носа.

Самолечением при гриппе заниматься нельзя. Если вы переносите болезнь на ногах, могут развиться тяжёлые осложнения. При высокой температуре (38–39 градусов) обращайтесь за медицинской помощью.

Самое главное при гриппе — пить как можно больше жидкости, чтобы не было обезвоживания, но избегайте кофе, чая и колы с кофеином. Даже если нет аппетита, постарайтесь поесть немного простых продуктов, например белого риса или куриного бульона.

Что делать при переохлаждении

Если долго или без движения находиться на холоде, достаточно велик риск переохладиться или даже получить обморожение. Он возрастает, когда на вас промокшая или тесная обувь, лёгкая одежда, нет головного убора и шарфа, когда вы голодны или устали. Холодовой травме могут способствовать болезни сосудов, невриты, перенесённые инфекционные заболевания.

Большинство холодовых травм получают люди в состоянии алкогольного опьянения.

При переохлаждении человек чувствует озноб, дыхание и пульс учащаются, немного повышается артериальное давление, появляется гусиная кожа. Если долго находиться на холоде, может нарушиться координация движений, а также путаться сознание, возникать судороги. В этом случае надо сразу вызвать врача.

Самое главное при переохлаждении — восстановить нормальную температуру тела: перейти в тёплое помещение, надеть сухую одежду, лечь под тёплое одеяло. Очень важно держать накрытой голову, поскольку через неё проходит 30 процентов теплоотдачи.

Обязательно нужно горячее питьё. Можно принять тёплую ванну, но нагревать воду необходимо постепенно, начиная с температуры плюс 28 градусов до плюс 34–36. Можно аккуратно растирать тело мягкой мочалкой. Голова и шея должны быть приподняты.

Первая помощь при обморожении

По данным медиков, количество обморожений увеличивается не при сильном морозе, а при колебании температур. Чаще всего страдают стопы, на втором месте — кисти, затем — нос, уши, щёки. Первое проявление местного обморожения легко не заметить. У человека понижается температура кожи, она бледнеет, теряет чувствительность, может ощущаться покалывание или жжение.

Как и при общей холодовой травме, при обморожении в первую очередь нужно согреться: перейти в безветренное тёплое место, снять мокрую одежду, укрыться одеялом и пить горячую воду или чай, ни в коем случае не алкоголь. Согреть отмороженный участок можно с помощью ватно-марлевых повязок со слоем компрессной бумаги или полиэтиленовой плёнки. Можно использовать одеяло или поролон.

Поможет и тёплая ванна. При местных обморожениях воду нужно согревать постепенно, начиная с температуры плюс 17–18 градусов. Затем примерно в течение часа воду греют до плюс 36–37 градусов. Растирание льдом и снегом не рекомендуется: можно нанести травму или ещё больше переохладить обмороженный участок тела.

Если кожа при согревании теплеет, восстанавливается чувствительность, это значит, что холодовая травма поверхностная. Боль и отсутствие чувствительности после согревания более характерны для глубоких обморожений. В этих случаях надо немедленно обратиться к врачу.

1. Замерзли — сидите дома ...
2. Уходите от людей с проявлениями ОРВИ ...
3. Не забывайте менять маску ...
4. Промывайте нос и полощите рот ...
5. Принимайте витамины и иммуномодуляторы ...
6. Выспитесь и поешьте ...
7. Одевайтесь по сезону ...
8. Соблюдайте правила личной гигиены

Как не простудиться

Врачи советуют полноценно питаться, не менее четырёх-пяти раз в день, есть больше фруктов и овощей, богатых витамином С. Одеваться в этот период надо по погоде, стараясь не переохлаждаться. Очень важно правильно подобрать обувь на осень и зиму, женщинам лучше не надевать сапоги или ботинки на высоком каблуке. Если вы промочили ноги, важно как можно быстрее переобуться в сухое.

Не стоит стесняться надевать медицинские маски или марлевые повязки там, где много людей, например в транспорте. Но помните, что их нужно менять каждые два-три часа. Если в транспорте вы заметили человека с очевидными признаками простуды (покрасневшие глаза, насморк, постоянное чихание), то не стоит к нему близко подходить. Чтобы не подхватить инфекцию, нужно постараться отойти от него на расстояние более одного метра.

Важно соблюдать все гигиенические требования: чаще мыть руки, промывать носовые пазухи. Не касайтесь глаз, носа и рта — это предотвратит попадание вирусов в организм. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, а дома делайте влажную уборку. Как можно чаще протирайте предметы общего пользования, например телефоны и ключи.

Повышают иммунитет и занятия спортом. Люди, которые регулярно тренируются, тоже могут подхватить вирус, но у них симптомы болезни проявляются слабее и выздоравливают они быстрее.

Что делать, если вы уже простыли

При простуде повышается температура тела, может возникнуть чувство озноба, появиться насморк, кашель, головная боль и чувство общего недомогания. В этом случае надо остаться дома и соблюдать постельный режим. Главное — сразу обратиться к врачу. Только он может назначить правильное лечение. До прихода доктора рекомендуется обильное витаминизированное питьё (например, вода с лимоном или клюквой). Если температура высокая (39–40 градусов) и есть признаки дыхательной недостаточности — ощущения нехватки воздуха, одышки и падения артериального давления, срочно вызывайте скорую помощь.

Как защититься от гриппа

Лучше всего от гриппа защищает прививка. Её рекомендуют делать до начала сезонного подъёма заболеваемости, желательно за два-три месяца, чтобы организм успел выработать иммунитет после введённого препарата.

Если прививку вы не сделали, соблюдайте основные правила гигиены: тщательно мойте руки с мылом, делайте дома влажную уборку, промывайте носовые пазухи, регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, пользуйтесь медицинскими масками в местах, где много людей. Важно избегать тесного контакта с теми, у кого есть признаки заболевания: кашель, насморк и другие. Также стоит есть продукты с повышенным содержанием витамина С, а по рекомендации врача — использовать противовирусные препараты и средства.

Воспитанники нашего детского сада стали участниками Всероссийской акции  "Крылья Ангела".

Региональная общественная организация многодетных семей г.Москвы благодарит за рисунки.

Елизавету Куклеву

Руслана Медведева

Алису Фролову

Семёна Ярмаркина

и педагога Ольгу Анатольевну Назарову.

  В нашем городе, на базе ТОГБУ «Центр психолого-медико-социального сопровождения «Приют надежды» работает  консультационный пункт в рамках федерального проекта «Современная школа» национального проекта «Образование».
Цель консультационного пункта: оказание индивидуальной психолого-педагогической помощи и поддержки семей с детьми.
Здесь  вы можете получить бесплатную консультативную психолого-педагогическую помощь по различным вопросам в области воспитания, образования, развития и поведения ваших детей, урегулирования детско-родительских конфликтов. Специалисты-консультанты готовы работать по вашему индивидуальному запросу.
Если  вас заинтересовала информация, мы ждем вас по адресу:
г. Моршанск, ул. Гражданская, д.56
с понедельника – по пятницу: с 16.00 ч.- до 18.00 ч.
                               в субботу: с 9.00 ч. – до 12.00 ч.
Предварительная запись на консультацию по телефонам: 8(47533) 4-92-07
                                                                                                8(47533) 4-48-12
Будем рады Вам помочь!